Por María Teresa González Osorio Licenciada en Psicología & Coach Universidad Nacional Autónoma de México ¿Qué sucede cuando experimentamos estrés? el cerebro envía señales a la glándula suprarrenal para que libere adrenalina y cortisol, estas dos hormonas (mediante un proceso químico complejo) nos apoyan ante Leer más
¡últimos días para recibir el precio de promoción!!
Por María Teresa González Osorio. Recueda que el 14 de febrero es el útimo día para la oferta del taller “Afrontamiento del estrés”. Hasta ese día podrás pagar un precio especial por pronto pago: 35 euros. A partir del 15 de febrero regresará a su Leer más
¿poesía de una migrante mexicana en ruso?
Por María Teresa González Osorio Como migrante radicada en Alemania, no ha sido fácil. Enfrentarse a una nueva cultura y a una sociedad con sus propias exigencias, valores, costumbres y demandas me ha permitido mirar tanto mi país nativo como el de acogida, con otros Leer más
¿A dónde vas?
Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach ¿Cuántas veces estamos como el conejo del cuento “Alicia en el país de las maravillas”? El conejo corría de un lado para otro y Alicia le dijo: -Conejo, ¿a dónde vas? – No sé, pero tengo mucha prisa por Leer más
Taller de Afrontamiento del estrés (Hamburgo)
Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach Las exigencias de nuestro entorno hacen que vivamos con niveles altos de estrés y, si además de ello le agregamos la migración como un factor estresor en potencia, es posible que nuestra salud psicosocial se vea Leer más
¡La unión hace la fuerza!
Por María Teresa González Osorio Empezó hace unos meses como un experimento, como una aventura, como un deseo de compartir nuestros saberes, y experiencias, así como deseos de aprender. Poco a poco esta relación con la neuropsicológa Mar Trillo se ha convertido en un proyecto Leer más
Matiné literaria en Nürnberg
Por María Teresa González Osorio Un par de recuerdos a través de estas imágenes, de una mañana gris y con lluvia afuera pero cálida y luminosa por dentro, en Villa León, Nürnberg, con gente abierta dispuesta a escuchar lo que el mundo interior de su Leer más
Poesía en la Semana Latinoamericana
Por María Teresa González Osorio, El pasado 21 de enero fue invitada para presentar mi reciente libro de poesía “Refugio para la noche”, en una Matiné Literaria, en el marco de la 41. Semana latinoamericana en Nürnberg, Alemania. Me siento sumamente agradecida de haber conocido Leer más
Semana latinoamericana en Nürnberg
Se acerca la fecha para compartir un poco de la obra literaria de su servidora. Muchas gracias a los organizadores por tan gentil invitación, en especial a William Bastidas. Nos veremos el 21 de enero en la ciudad de Nürnberg a las 10:30 a.m con Leer más
De la culpa a la responsabilidad
Por María Teresa González Osorio Máster en Psicología Aplicada & Coach Comparto con ustedes el programa Diálogos en confianza, del canal 11, un canal nacional de México. En él fui invitada para charlar en un panel con otros especialistas sobre el tema: De la culpa a Leer más