Por María Teresa González Osorio. Hace poco leí esta frase que me gustó, es del psicoterapaeuta y filósofo Claudio Naranjo: “Abrazar nuestra familia interior: El padre que manda sin mandar porque comprende e inspira, la madre que cuida sin cuidar porque ama, el niño que Leer más
¿Cómo nos negamos a nosotros(as) mismos(as)?
Counselling online 27 de marzo a las 12:3· Cuando no aceptamos la realidad de lo que nos ha tocado, en cierto modo, también nos negamos a nosotros mismos. Quien niega sus orígenes desdibuja su identidad. Quien amputa una parte de su trayectoria se encuentra eternamente Leer más
¡Aparta tu lugar! próximo taller de Constelaciones familiares
Por María Teresa González Osorio. Recuerda que el sábado 7 de abril 2018 (11:00 -14:00) ofreceremos nuevamente el taller de Constelaciones familiares, en Hamburgo, Alemania. Trabajamos en un ambiente de confianza y respeto. ¿A quién va dirigido? A toda persona de habla hispana que desee potenciar Leer más
¿Qué son las constelaciones familiares?
Por María Teresa González Osorio. Es un método terapéutico desarrollado en Alemania por Berth Hellinger. En casi todas las familias hay ciertos hechos que tienen un profundo impacto en todos sus miembros, perturbando la armonía, el orden o el equilibrio familiar. Todo niño está conectado Leer más
Estés donde estés…
Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach Bajo el lema «estés donde estés tu familia siempre está contigo, implica varios moviemientos, aceptarla, integrarla, bendecirla pero también… liberarnos de lo que no nos sirve. La idea de que nuestros destinos puedan estar influido por la Leer más
Taller de Constelaciones Familiares en Hamburgo
Por María Teresa González Osorio. Psicóloga & Coach. Me han pedido este taller, por ello hemos organizado una vez más estos encuentros, los cuales son una oportunidad para reconocer y liberarnos de las “tensiones/conflictos” y que tienen sus raíces en los acontecimientos de la Leer más
Relajación autógena de Schultz
Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach. Un grupo de amas de casa que experimentaban cansancio, un sentimiento de desesperanza y apatía, trabajó durante algunas sesiones para validar sus sentimientos, comprenderlos y conocer cuáles eran sus necesidades y cómo satisfacerlas de manera sana y Leer más
Un taller lleno de riqueza: Afrontamiento del estrés
Por María Teresa González Osorio. Hemos tenido la experiencia de ofrecer y compartir el taller de “Afrontamiento del estrés” en un ambiente de confianza y respeto. Cerramos este taller con varios “darnos cuenta” de cómo estamos, qué queremos, cuáles son los estresores personales y cómo Leer más
Estilos de vida metabólico: contra el estrés
Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach Apareció un artículo* que llamó mi atención: un proyecto llamado “Estilo de Vida metabólico”, realizó un experimento con 6 varones y dos mujeres de entre 30 y 52 años, que padecían un nivel alto de estrés. Este Leer más
¿Estrés? ¿Qué nos ayuda?
Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach En la actualidad es muy común escuchar la palabra “estrés” para referirnos ya sea a un estado o a un proceso, en el cual la persona experimenta una serie de alteraciones que se ven reflejadas en su Leer más