La escritura como terapia. 1a. parte

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Por María Teresa González Osorio (psicóloga & coach sistémica) ¿Te ha sucedido alguna vez que después de hablar con alguien sobre tus preocupaciones, temores, tristezas o enojos, ya no tenías la carga emocional como al inicio? O quizás, hayas escrito … Continuar

La escritura como elemento sanador

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Por María Teresa González Osorio (psicóloga & coach sistémica) Taller de escritura creativa! mi corazón sigue regocijado de haber descubierto tesoros escondidos¡ ¿Qué más es posible? Trabajo personal, poesía en equipos, poesía colectiva…todo encaja en su lugar con corazones sincronizados! … Continuar

Autoestima y empoderamiento en la migración

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Por María Teresa González Osorio, Psicóloga y Coach sistémica. Con gran satisfacción concluimos el taller: “Autoestima y empoderamientoen la migración”. Saber que podemos elegir conscientemente nuestro rumbo, que tenemos algo valioso que ofrecer a los demás y a nosotros mismos, que … Continuar

Estilos de vida metabólico: contra el estrés

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Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach Apareció un artículo* que llamó mi atención: un proyecto llamado “Estilo de Vida metabólico”, realizó un experimento con 6 varones y dos mujeres de entre 30 y 52 años, que padecían un … Continuar

25 de noviembre: Taller de Comunicación no violenta

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Se han abierto las inscripciones para que participes de este taller dinámico: Donde aprenderemos los 4 pasos que nos lleva a lograr una Comunicación asertiva, empática, respetuosa entre ambas partes. Te esperamos. ¡Inscríbete aquí fácilmente!. La imagen sería un ejemplo … Continuar

Taller de Comunicación no violenta, en Hamburgo

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Por María Teresa González Osorio Ya están abiertas las inscripciones para participar de este taller práctico, dinámico e interactivo: COMUNICACIÓN NO VIOLENTA Facilitadoras: María Teresa González O.(México) y Mar Trillo (España). Este taller te resultará útil tanto si tienes un … Continuar