Suele ocurrir que al plantearnos una meta experimentemos por instantes sentimientos de inseguridad o ideas de confusión. ¿Lo lograré? ¿Puedo hacerlo? Una de las estrategias para ir avanzando en nuestras propias metas es proponernos pequeños objetivos y concentrarnos en ellos.
Trabajar por objetivos concretos, factibles, reales, nos irá apoyando en ir logrando lo más grande.

Virgina Satir, una experta en psicoterapia dice: “Un solo cambio influencía las otras partes. Lo que significa que podemos empezar en cualquier parte”.
Si es saludable y beneficiosos para tí, puedes ya empezar con lo que parezca sencillo e insignificante; un cambio repercutirá en todos los niveles de tu Ser.