Por María Teresa González Osorio Es muy común que escuchemos decir que ciertas personas hablan con las manos o con los ojos; en realidad nuestro cuerpo comunica todo el tiempo; es parte de la comunicación. Entendemos por lenguaje corporal toda aquella gama de movimientos, posturas, Leer más
La responsabilidad de ser felíz
Artículo publicado en la revista MUJERES, edición septiembre, 2010. Oaxaca, México. Autora: María Teresa González Osorio Unos la llaman “la changa loca”, no está quieta, brinca de un lado a otro: nuestra mente. Por ella pasan continuamente ideas (recuerdos, proyectos), conversaciones, sentimientos. Prestar atención a Leer más
Amigo con dos buenos oídos?
Por María Teresa González Osorio Hace unos días escuché una conversación entre dos hombres; uno le decía al otro que nunca iría con un psicólogo porque lo que éstos hacen es únicamente escuchar. Efectivamente, escuchamos con atención, (escucha activa), sin embargo no es únicamente eso. La Leer más
¿Qué es un problema?
En la vida cotidiana nos enfrentamos a situaciones pequeñas o grandes en las que a veces no encontramos una solución adecuada. Si miramos bien dicha situación, podemos ver si se trata de un problema o no, pero qué es un problema? Me permito compartir las Leer más
El tiempo, nuestro aliado
Hay momentos en la vida en que nos embarga el dolor o la pena: separaciones, enfermedades, muerte; estos procesos de duelo hay que vivirse. Mirando desde otra perspectiva en el tiempo, podemos darle un sentido a dichas vivencias y, ello me recuerda al siguiente cuento: Leer más
Oración Gestalt
“Yo soy Yo Tú eres Tú. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas. Tú no estás en este mundo para cumplir las mías. Tú eres Tú. Yo soy Yo. Si en algún momento o en algún punto nos encontramos será maravilloso. Si Leer más
Tu bitácora de éxitos!
Después de compartirles en el Blog anterior la importancia de enfocarnos en lo positivo, quiero compartirles la importancia de escribir diariamente nuestros logros, especialmente para quienes vemos las carencias en lugar de lo positivo. Para qué ayuda? 1.-Para que puedas tener una mayor claridad sobre Leer más
Enfocarnos en lo positivo
Por María Teresa González Osorio Volteo hacia atrás y veo en retrospectiva mi manera de actuar. Y lo que miro son metas que deseaba y no podía cumplir. A veces sí las lograba pero había en mí cierta insatisfacción porque pensaba que “hubiera podido hacerlo Leer más
Buenos maestros a nuestro lado
Por María Teresa González Osorio Hace unos días escuché a un amigo decir: “En estos tiempos hay la necesidad de tener buenos maestros a nuestro lado que sepan valorar todo lo que podemos dar y nos exijan sin descanso hasta alcanzarlo”. Y yo agregaría que también Leer más
Voces
Por César Edgardo López Cayetano Voces que anidan en el corazón, sentimientos comunitarios que reflejan libertad, gritos en silencio que demandan congruencia y entre todo los que callan, los que soportan, los que perdonan…Está presente el anhelo de nación, nación en griego significa etnia, en Leer más