Ma. Teresa Gonzalez Osorio (Psicóloga y Coach sistémica). ¿Te ha sucedido? Que escuchas a tu alrededor hablar del mismo tema de la pandemia? Entre tus amigas, en tu familia. Abres un mensaje y lees que un conocido está contagiado de covid-19, que el padre de Leer más
Reflexiones sobre el dolor emocional
El dolor emocional es parte de la vida. No puedes evitarlo, pero sí puedes decidir cómo enfrentarlo. Por eso, varias corrientes psicológicas y filosóficas dicen: “El dolor es inevitable, el sufrimiento es optativo”. Ambos conceptos son diferentes. El primero es parte de la vida; el Leer más
Ejercicios para fomentar el bienestar emocional
Tradicionalmente la Psicología se ha centrado en el tratamiento de trastornos y enfermedades mentales. Pero a partir de la década de los 90´s surge lo que hoy se conoce como Psicología Positiva que se define como “el estudio científico de las experiencias positivas , de Leer más
Solidaridad con los migrantes
Por María Teresa González Osorio El pasado 16. septiembre, El Festival Mixturas, organizó una fiesta artística-cultural y gastronómica, para recaudar fondos y apoyar a los migrantes “sin papeles” que radican en Hamburgo, Alemania. La poeta y abogada María Ester Alonso y su servidora, participamos con Leer más