Descubre tus bloqueos!

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Gabriela Lilián González Flores, nos comparte un interesante tema: Descubriendo tus bloqueos. Dichos bloqueos muchas meces nos impiden lograr nuestras metas y vivir plenamente la vida. Dentro de la Terapia gestalt, se identifican 8 grandes bloqueos. Al reconocerlos, podemos hacer … Continuar

¿Estrés de la cabeza a los pies?

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En la actualidad es muy común escuchar la palabra “estrés” para referirnos ya sea a un estado o a un proceso, en el cual la persona experimenta una serie de alteraciones que se ven reflejadas en su cuerpo y psique. … Continuar

Luz de fin de año

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Por María Teresa González Osorio Llega Diciembre y con él la Navidad. Para muchos es un tiempo de fiesta, de decirse buenos deseos aunque no siempre se sienta de corazón, de regalos que se lanzan sin sentido, de cenas familiares. … Continuar

La Navidad de Yalahui

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Por María Teresa González Osorio Cuando era adolescente y después joven, no me agradaban las Navidades; ese tiempo y su víspera me parecían tan fingidas, como si nos obligáramos o nos obligaran por unos días a ser buenos. No soportaba … Continuar

¿Es posible ser feliz en tiempo de crisis?

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Por María Teresa González Osorio ¿Qué es la felicidad? Los seres humanos intentamos explicar este concepto tan abstracto para entender parte de nuestra existencia. Lo cierto es que hay tantas felicidades como personas somos capaces de pensarla. Cada quien tiene … Continuar