Estilos de vida metabólico: contra el estrés

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Por María Teresa González Osorio Psicóloga & Coach Apareció un artículo* que llamó mi atención: un proyecto llamado “Estilo de Vida metabólico”, realizó un experimento con 6 varones y dos mujeres de entre 30 y 52 años, que padecían un … Continuar

¿poesía de una migrante mexicana en ruso?

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Por María Teresa González Osorio Como migrante radicada en Alemania, no ha sido fácil. Enfrentarse a una nueva cultura y a una sociedad con sus propias exigencias, valores, costumbres y demandas me ha permitido mirar tanto mi país nativo como … Continuar

Empoderamiento de la mujer

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Por María Teresa González Osorio Psicóloga Empoderamiento significa autonomía, independencia emocional, interdependencia en relaciones sanas y nutricias, significa hacernos cargos de nosotras mismas y asumir nuestras propias responsabilidades… Para acceder a la lectura del artículo en legras grandes, coloca el … Continuar

Profesionales en la Ventanilla Virtual de Salud Mental

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Reproducimos un extracto de la siguiente información publicada en el sitio de la Embajada de México en Alemania: “Existen muchos factores que pueden influir en nuestro estado de ánimo. La lejanía con respecto al lugar de origen, las dificultades del … Continuar