Por María Teresa González Osorio* (Psicóloga y Coach sistémica. Diplomada en Desarrollo Familiar) El miedo es una reacción fisiológica diseñada por la evolución para eludir situaciones de peligro reales o en nuestra fantasía. Muchos infantes expresan temor ante situaciones cotidianas concretas (ir a dormir, quedarse Leer más
Proyecto: Manejo del estrés
Por María Teresa González Osorio (Psicóloga & Coach sistémica) El fin de semana asistimos al taller de Prevención y manejo del estrés, ofrecido por el proyecto CORESON de la la Universidad Clínica de Eppendorf, UKE. Desde una perspectiva más integracionista podemos gestionar el estrés con Leer más
¿Es el autocuidado, egoísmo?
Por María Teresa González Osorio (Psicóloga & Coach sistémica) Agradezco la asistencia de las personas que participaron en el talller de “Estrategias de autocuidado para migrantes ante la crisis de Venezuela”. Participaron también de Nicaragua, Perú, Bolivia. La situación en diversos países no es fácil Leer más