Por María Teresa González Osorio (Psicóloga & Coach sistémica)

El fin de semana asistimos al taller de Prevención y manejo del estrés, ofrecido por el proyecto CORESON de la la Universidad Clínica de Eppendorf, UKE. Desde una perspectiva más integracionista podemos gestionar el estrés con medidas sencillas y eficaces al mismo tiempo. Seguimos preparándonos para ofrecer servicios de calidad a la comunidad de expatriados(as) hispanoparlante.

Pronto les compartiré algunas estrategias.