Por María Teresa González Osorio

Hace unos días escuché una conversación entre dos hombres; uno le decía al otro que nunca iría con un psicólogo porque lo que éstos hacen es únicamente escuchar.

Efectivamente, escuchamos con atención, (escucha activa), sin embargo no es únicamente eso. La función de un psicólogo (en este caso clínico) o psicoterapeuta  consiste también en asesorar, orientar, acompañar y/o apoyar terapéuticamente a nuestro interlocutor en la búsqueda de las soluciones de un determinado conflicto.

Hay diversas escuelas y corrientes dentro de la Psicología como la cognitiva, conductual, psicoanálisis, gestalt, transaccional,  por mencionar sólo algunas y cada una tiene sus propios métodos y técnicas.

En nuestro caso, – Orientación gestalt y Psicoterapia gestalt–  evitamos dar consejos; de ninguna manera se trata de que “hagas lo que yo te digo”, porque eso no apoya  el proceso de autodescubrimiento y desarrollo personal. Las preguntas que hacemos van encaminadas a que la persona misma reflexione, se cuestione y encuentre opciones más sanas, más óptimas para ella misma y su entorno. Todo ello en un ambiente de confianza, honestidad y responsabilidad.  A veces, necesitamos también a alguien  con dos buenos oídos, no creen?