Articulos del marzo, 2009

El Propósito de Vida y su relación con la salud

El fin de semana pasado se impartió el taller: “El propósito de Vida y su relación con la salud”, a cargo de mi companero Josep Soler, con una muy concurrida asistencia.
Taller "El propósito de Vida y su relación con la salud", Oaxaca, 21 y 22 de marzo 2009
Este tema es parte de un trabajo de investigación de Medicina del Alma, que se lleva a cabo en Barcelona, España y que ahora por primera vez se imparte en México.Josep Soler en Oaxaca. Taller: "El propósito de vida y su relación con la salud" organizado por el Espacio Internacional de Psicoterapia y Orientación Qué es esto de la Medicina del Alma? es el arte de darse cuenta de cómo la vida nos habla a través del cuerpo mediante los síntomas físicos y emocionales.
Taller: "El proposito de vida y su relación con la salud" Oaxaca, México Josep Soler en Oaxaca. Taller organizado por Espacio Internacional de Psicoterapia y Orientación

Josep te comparte:
“Cada persona tiene una misión o un propósito en la vida, seamos o no conscientes de ello. En la medida que no nos alineamos con este propósito el cuerpo se queja y hay que aprender a escucharlo. Si estás enfermo o tienes un problema físico, quizás creas que no has hecho nada para enfermarte. Es posible también que creas que tú personalmente no puedes hacer nada para curarte, pero con la Medicina del Alma puedes descubrir lo que has hecho para crear esa enfermedad y así tengas la oportunidad de dejar de hacerlo cuando te des cuenta de cómo has participado en la creación de tu enfermedad. Y desde luego también puedes participar de la sanación, cómo? hacerle caso a tu intuición. la intuición brota del corazón, sube a la cabeza y muchas veces la ignoramos o desechamos por nuestros juicios o antiguas ideas. Si rechazas la intuición, tu cuerpo se reprime y comprime. De pronto parece que eres menos de lo que puedes ser y tu cuerpo se queja.
Seguir tu impulso te conecta con la Vida en ese mismo instante y apuntas en su misma dirección.
La aventura de la Vida es única y fascinante; somos un proceso creativo incomparable, una obra de arte”
Esta experiencia aportó herramientas y técnicas para ir potenciando nuestra capacidad de sanar, escuchar nuestra intuición y darnos cuenta de que la vida nos habla para ofrecernos sus regalos!!!
Gracias a todas y todos los participantes por compartir sus regalos! Gracias Josep!

Disfruta tu café

Autor anónimo

Un grupo de profesionales, todos triunfadores en sus respectivas carreras, se reunió para visitar a su antiguo profesor. Pronto la charla devino en quejas acerca del interminable stress que les producía el trabajo y la vida en general.

Foto: cortesía de Jackie TL

El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una selección de tazas de lo más ecléctica: de porcelana, plástico, vidrio, cristal, unas sencillas y baratas, otras decoradas, unas caras, otras realmente exquisitas… Tranquilamente les dijo que escogieran una taza y se sirvieran un poco del café recién preparado.

Cuando lo hubieron hecho, el viejo maestro se aclaró la garganta y con mucha calma y paciencia se dirigió al grupo: “Se habrán dado cuenta de que todas las tazas que lucían bonitas se terminaron primero y quedaron pocas de las más sencillas y baratas; lo que es natural, ya que cada quien prefiere lo mejor para sí mismo. Ésa es realmente la causa de muchos de sus problemas relativos al estrés.”

Continuó: “Les aseguro que la taza no le añadió calidad al café. En verdad la taza solamente disfraza o reviste lo que bebemos. Lo que ustedes querían era el café, no la taza, pero instintivamente buscaron las mejores. Después se pusieron a mirar las tazas de los demás.”

Los asistentes escuchaban atentamente al profesor, quien siguió hablando con tranquilidad: “Ahora piensen en esto: La vida es el café. Los trabajos, el dinero, la posición social, etc. son meras tazas, que le dan forma y soporte a la vida y el tipo de taza que tengamos no define ni cambia realmente la calidad de vida que llevemos. A menudo, por concentrarnos sólo en la taza dejamos de disfrutar el café. ¡Disfruten su café!”

Finalmente, expresó: “La gente más feliz no es la que tiene lo mejor de todo, sino la que hace lo mejor con lo que tiene; así pues, recuérdenlo:

  • Vivan de manera sencilla.
  • Tengan paz.
  • Amen y actúen generosamente.
  • Sean solidarios y solícitos.
  • Hablen con amabilidad.

El resto déjenselo a la Vida, la Vida es inteligente y sabe a dónde va.”

Cruces y caminos

Entrevista de Elisa Díaz en radio Universidad a María Teresa González Osorio y Claudia Becerril La voz inconfundible de quien conduce el programa radiofónico “Cruces y caminos” Elisa Díaz, en radio Universidad XEUBJ, charló con Claudia Becerril y quien escribe estas líneas María Teresa González, acerca de los desafíos que enfrenta la Mujer oaxaquena en nuestra sociedad.
Abrirse paso en una sociedad no sólo patriarcal sino machista, representa un esfuerzo para la Mujer que aún en este siglo XXI en muchos casos es considerado su trabajo como de segunda categoría, se somete a dobles o incluso triples jornadas de trabajo. El feminismo, palabra que en lo personal no me agrada por ser tan manoseada y mal entendida, no significa una lucha de poder, ni la inversión de roles como se luchó en la década de los setenta. Significa una toma de conscienca desde un nuevo modelo de educación y nuevos valores que apoyen a la dignificación del ser humano, tanto del varón como de la mujer. Significa cambios de actitudes acompanados por auténticos cambios personales para ver a ambos sexos como complementos y no como opuestos; para vernos como partes integradoras y no separadas.
Esperando que tú también nos compartas qué es ser Mujer? qué es ser Hombre?

Agradecemos a Elisa Díaz (productora y conductora) por la invitación.

Equidad de género y desarrollo humano

Mujer vendedora de Isla Mujeres por Alaskan Dude
El pasado 8 de marzo, con motivo de la Conmemoración del Día Internacional de la Mujer fuí invitada por parte de la Federación Agronómica del estado de Oaxaca, México. (Ingenieros e ingenieras agrónomos) a compartir la experiencia de equidad de género y desarrollo humano.
Ponencia: Equidad de género y desarrollo humano por María Teresa  González Osorio
Hay mucho de lo que se puede hablar, sin embargo no quiero adentrarme en la Teoría de género, la cual es tan profunda y amplia. Simplemente quiero centrar mi atención en un elemento importante para la promover la equidad de género. El elemento primordial es el Ser humano y detrás de él hay una serie de aspectos sumamente poderosos, uno de ellos son LAS CREENCIAS.
María Teresa González Osorio, ponencia: equidad de género y desarrollo humano
Las creeencias son los filtros o los lentes con los que la persona percibe el mundo; las creencias literalmente crean la realidad desde la mente humana. Me parece necesario empezar a intervenir en ellas como uno de los factores esenciales para hacer transformaciones culturales; para abrir la mente del grupo social a nuevos horizontes.
Las creencias afectan el concepto que tenemos de nosotras mismas, nuestro desempeno laboral, nuestra relación interpersonal, incluso, nuestro estado de salud.
Tienen el poder de destruir o construír una vida.
dsc_0002No podemos cambiar nuestro entorno de una manera auténtica si no hacemos cambios a nivel interior y uno de dichos cambios tienen que ver con los cambios de creencias. Cómo pienso que son las mujeres? cómo pienso que son los hombres? qué pienso de mí? qué ideas acerca de mí misma me limitan en mi desarrollo?
Si tuviéramos que cambiar algunas creencias por otras más permisivas cuáles serían? la inmensa cantidad de estas creencias ni siquiera las hacemos conscientes. Recordemos que las Mujeres dirigen los cambios culturales, vale la pena pues volver a plantearnos qué queremos para lograr en conjunto una mejor calidad de vida desde la equidad y respeto.

La Familia ideal

Recientemente fuí invitada a participar en el canal 9 (Oaxaca, México) En el programa televisivo: “Por la manana”.
La conductora me hizo una pregunta interesante: Cuál es la familia ideal?
Familia de pinguinos
y yo misma me contesto con otra pregunta: Existe la familia ideal? No se trata de dar recetas de cocina y tampoco creo que exista tal familia; eso depende de la cultura, de la clase social, y de otros factores socioeconómicos, sin embargo existen ciertos principios básicos que hacen que una familia sea sana o tóxica. Funcional o disfuncional. Hay relaciones familiares que pueden ser tóxicas pero funcionales o, tóxicas y disfuncionales.
Quiero centrarme en lo positivo: qué serían los indicios para saber si nuestra familia es sana?
Una familia sana o nutricia respeta los sentimientos de sus miembros, sin invalidarlos o juzgarlos. Acepta que el hijo se siente triste, enojado o con miedo y promueve que estos sentimientos sean expresados (cuidando el cómo y el dónde).
entrevista a María Teresa González Osorio. Canal 9 Programa: "Por la manana"
Una familia nutricia fomenta la responsabilidad, que seentrevista a María Teresa González Osorio.Programa "Por la manana" contrapone a la culpa. Los miembros saben que sus actos tienen consecuencias en
Límites claros y bien definidos. Reglas claras y
Congruencia en los padres.
Y tú? quieres compartir algo acerca de tu faqmilia?
entrevista-tv11

Aprovecho para agradecer al programa “Por la manana” del Canal 9 de la Corporación Oaxaquena de Radio y Televisión y a su Productora Ilmy Guarneros por la invitación y por abrir estos espacios de desarrollo humano en la población televidente.

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