¿Cuáles son las ventajas de recibir psicoterapia u orientación online ?

• Si cerca de tu localidad no se encuentra un profesional capacitado para ello: psicoterapeuta u orientador (counseling).
• Ahorras tiempo.
• Evitas problemas de tráfico.
• Tienes la posibilidad de tomar la sesión aún si sales de viaje.
• Puedes plantear el conflicto o tus sentimientos con más apertura y libre de inhibiciones.
• Si por alguna razón no puedes desplazarte a un consultorio psicológico.

Algunos de los temas que puedes abordar en las sesiones online :

• Logro de tus metas y objetivos
• Resolución de conflictos interpersonales, por ejemplo: padres-hijos, de pareja, laborales
• Resolución de conflictos de índole personal
• Tensión emocional y estrés
• Ansiedad
• Angustia
• Depresión
• Pérdida del sentido de la vida
• Problemas de comunicación
• Duelos
• Deseos de cambio y crecimiento personal
• Autoestima

¿En qué casos no recomendamos el apoyo psicológico vía on-line ?

• Si ya te encuentras en un proceso terapéutico.
• Psicosis.
• Drogadicción en sus primeras fases de tratamiento.
• Trastornos graves de alimentación como bulimia o anorexia.
• Depresión profunda que te haya llevado a intentos de suicidio.
• Si te encuentras actualmente bajo tratamiento psiquiátrico.
• Intentos de homicidio.
• Cualquier problema en una fase aguda.

Y como dice un Proverbio hindú: “La más larga caminata comienza con un paso”.

Vale la pena dar el primer paso!

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